① MZ세대 운동 트렌드: 지속 가능한 운동을 추구함! |
✅ 일일 체험권을 통해 여러 운동을 경험해 보고, 나에게 맞는 운동을 찾아요
건강을 위해 꾸준히 할 수 있는 운동을 찾기 시작했는데요. 아무래도 헬스장에 제일 접근성이 좋잖아요? 그런데 막상 헬스를 해보니까, 헬스기구는 저한테 너무 어렵고 재미없게 느껴지더라고요. 그래서 저의 성향에 맞는 운동을 찾기 위해 일일 체험권으로 여러 운동을 체험해 보기 시작했어요. 요즘은 운동 샵마다 1회당 2만~5만 원 의 가격으로 원데이 강습을 받는 서비스가 보편화되어 있거든요. 저는 발레, 수영, 필라테스를 일일 체험권으로 체험해본 후에 필라테스에 정착해서 몇 달째 다니고 있는 중이에요. 저 뿐만 아니라 같은 학원에 다니는 선배들 중에서도 일일 체험권으로 댄스나 테니스 같은 새로운 운동을 경험해 보는 사람이 많아요! 이전에는 운동=헬스부터 떠올랐다면, 요즘엔 다양한 운동을 직접 경험해 보고 나한테 맞는 운동을 찾는 것이 당연하게 느껴지는 것 같아요. 장수빈(16세, 중학생) |
클라이밍 크루 인스타그램 검색 결과 출처 인스타그램
최근 ‘다른 사람과 함께 하는 운동’에 대한 니즈가 정말 높아진 것 같아요! 우선 클라이밍 크루, 러닝 크루, 보드 크루 등 다양한 운동의 크루들이 계속해서 생겨나고 있어요. 불과 몇 년 전에 크루를 찾아봤을 때는 제 또래가 가입할 만한 크루를 찾기가 어려웠거든요? 그런데 요즘은 교내는 물론, SNS에서도 20대 위주의 스포츠 크루를 쉽게 찾아볼 수 있게 되었어요. 저도 클라이밍 크루와 러닝 크루를 가입해서 활동 중이고요! 그리고 혼자 하는 것이 아닌 테니스나 주짓수처럼 다른 사람과 함께 하는 운동이나 풋살처럼 팀으로 하는 운동이 인기인 것 같더라고요. 아무래도 또래와 건강한 에너지를 주고받으며 운동을 할 수 있기 때문에 인기를 끌고 있는 것 같아요. 이유리(23세, 대학생) |
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